Passer aux couches lavables : tous nos conseils !

Pourquoi passer aux couches lavables ?

Il existe tant d'avantages à passer aux couches lavables, vous allez voir... Tout d'abord, côté environnement, le passage aux couches lavables permet de réduire considérablement la quantité de déchets générés par les couches jetables. Un enfant, de 0 à 2 ans et demi, âge moyen de l’acquisition de la propreté, utilise entre 4 000 et 6 000 couches, soit 1 à 1,6 tonne de déchets. À l’échelle de la France, c’est environ 4 milliards de couches qui sont jetées chaque année, soit un million de tonnes de déchets. Les chiffres parlent d’eux-mêmes. Sans compter que la fabrication des jetables demande beaucoup d’eau, des arbres, de l’énergie… En tout cas, bien plus que des lavables !

Pour la santé de votre tout-petit, les études sont formelles : les couches jetables classiques sont pleines de perturbateurs endocriniens, elles peuvent être blanchies au chlore et contiennent des dérivés de l’industrie pétrochimique : miam ! Qui aurait envie de mettre ça sur les fesses de bébé ? En revanche, les couches lavables, fabriquées à partir de tissus naturels tels que le coton, le bambou ou la microfibre sont une solution plus douce et non irritante pour la peau de bébé. Les érythèmes fessiers sont bien plus rares d’ailleurs quand les bébés portent des couches lavables – à condition bien sûr de les changer régulièrement.

Sur le plan financier, si à l’achat, les couches lavables peuvent représenter un certain investissement, de la naissance à la propreté cela vous coûtera néanmoins deux à trois fois moins cher que des couches jetables classiques. Et ça, c’est pour un seul enfant ! Clairement, un enfant coûte en moyenne 2 000 euros en couches en deux ans et demi. Les lavables, elles, représentent un budget de 400 à 650 euros, en fonction des modèles choisis. Et la bonne nouvelle c’est que ces couches, plus on les lave, plus elles absorbent. Elles peuvent donc servir pour un deuxième, un troisième enfant puis pour les enfants de notre sœur, de notre cousine, etc.

Enfin, côté pratique, en optant pour des couches lavables, vous aurez l'esprit plus libre ! Pas de risque d’arriver à la fin du paquet de couche et d’avoir une crise de panique un dimanche soir à 22h, quand tous les commerces sont fermés et qu’il y a eu une « caca-tastrophe » digne de ce nom. Avec les lavables, on a toujours une couche sous la main… à mettre sous les fesses de votre bébé ! Bonus : l'entretien des couches lavables à sec permet d'éviter les odeurs désagréables. Un coup de Spray Déo Couche est le tour est joué !

Quelles couches lavables choisir ?

Les couches tout-en-1 (TE1)

À première vue, la couche TE1 ressemble à s’y méprendre à une jetable, mis à part le fait qu’elle est en tissu. Elle est composée d’une couche imperméable et d’un insert. Si l’insert est amovible, on l’appelle alors une TE1 à poche. Si l’insert est dans la couche et ne peut pas se retirer, c’est une TE1 intégrale, comme celle de la marque Applecheeks. Que ce soit pour la mettre à bébé ou pour la laver, il n’y a pas de question à se poser : la TE1 comprend tout ce qu’il faut pour absorber l’urine de bébé et accueillir ses selles.

Les TE1 existent en taille unique évolutive de 3 à 16 kg environ, avec un système de pressions et de pliage pour ajuster la couche à votre bébé. Un système très économique puisque vous achetez un jeu de couches une bonne fois pour toute qui ira de la naissance à la propreté. Cependant, certains gabarits de bébé, notamment avec des petites cannes et peu dodus, peuvent avoir des fuites avec ces couches. Ne désespérez pas pour autant car cela dépend des marques : certaines sont davantage pour les cuissots à croquer ou au contraire pour les morphologies plutôt allongées. Vous trouverez aussi des TE1 à taille, de 2,5 à 9kg et de 8 à 16 kg par exemple mais chaque marque à ses propres tailles (certaines proposent 3 tailles « 1, 2, 3 » ou « S, M, L »).

Le seul inconvénient de cette couche – parce qu’il en faut bien un – c’est sans doute le temps de séchage un peu plus long qu’une TE2 par exemple où l’insert est totalement amovible et où il n’y a pas de poche et donc de sur-épaisseur de tissus. L’été, ça va, mais l’hiver, c’est une autre paire de manches.

Les couches tout-en-deux (ou TE2)

Ces couches sont sans doute les plus répandues et les plus utilisées. Elles sont en deux parties :

• une culotte de protection respirante avec un tissu extérieur imperméable et parfois d’une partie intérieure douce en micropolaire
• un insert que vous venez déposer ou attacher avec une pression à l’intérieur de la culotte. Ces inserts existent dans plusieurs matières : chanvre, coton, bambou, chacun a une capacité d’absorption qui lui est propre. Vous avez aussi la possibilité d’ajouter un voile de protection jetable ou lavable par dessus l’insert.

Le gros avantage des TE2, c’est que vous pouvez réutiliser la culotte une ou deux fois. S’il y a juste un pipi, vous changez seulement l’insert. Pas mal non ? Il faut parfois mettre un petit coup d’éponge ou la faire aérer un peu avant de vous en resservir – par exemple sur une journée vous faite tourner 2-3 culottes – et hop ! vous remettez un insert et c’est reparti pour une couche. Pas besoin d’acheter donc autant de culottes que d’inserts : comptez une couche pour 2-3 inserts.

Autre point qui en fait une couche relativement peu coûteuse : en général, ces couches sont proposées en deux tailles uniquement, à savoir de 4 à 9 kg et 8 à 15 ou 16 kg. Vous pouvez ajuster la couche en fonction de la morphologie de votre bébé grâce à un ingénieux système de pressions qui permet de réduire la taille de la couche. À noter que chaque marque a ses tailles et une coupe bien à elle : il faut parfois en essayer plusieurs pour trouver le graal qui ira parfaitement au popotin de votre poussin.

Enfin, ce type de couche lavable sèche très vite grâce à leur matière légère ! Nos modèles de couches lavables TE2 : Hamac & Petit Lulu

Pour aller plus loin, découvrez notre guide d'entretien des couches lavables !

Vous avez toutes les cartes en main pour passer aux couches lavables, n’est-ce-pas ?😏