Comment utiliser l’huile de chanvre au quotidien ?
L’huile de chanvre s’intègre facilement à votre routine beauté et alimentaire :
- **Soin de la peau** :
- Appliquez quelques gouttes sur peau humide après la douche pour une hydratation intense.
- Utilisez en massage du visage le soir pour un effet anti-âge.
- Appliquez localement sur les zones irritées (acné, eczéma).
- **Soin des cheveux** :
- Mélangez à votre après-shampoing pour un masque nourrissant.
- Déposez une noisette sur les pointes sèches pour les réparer.
- Lissez une petite quantité sur les frisottis pour discipliner les cheveux.
- **En cuisine** :
- Assaisonnez salades, pâtes ou légumes grillés.
- Ajoutez une cuillère à café dans vos smoothies ou pâtisseries.
*À noter* : Évitez de chauffer l’huile pour préserver ses propriétés.