À quelle fréquence utiliser un gommage naturel pour ne pas abîmer la peau ?

Un gommage naturel à base de sucre ou de graines de fruits s’utilise **1 à 2 fois par semaine maximum**. Exfoliez en douceur avec des mouvements circulaires, puis rincez à l’eau tiède. Évitez les peaux irritées ou lésées, et hydratez toujours après le gommage avec un baume ou une huile pour préserver la barrière cutanée.